罗志渊开讲：今时今日，我们被信息的洪流裹挟，在无尽的选择与比较中消耗心力，总怕慢一步就会被时代抛弃。
正因如此，追求素净如诗，在今天成了一种需要主动选择、甚至需要一点抵抗精神的修行。
最好的生活，是将每一天，过得清楚、安静、有温度。
清晨安静地喝杯茶，用简单的食物满足肠胃。与人相处，留下舒适的空间。这些看似微小的选择，都是在为生活做减法。
不奢求多，只求心安。世界再吵，心里也要留一片空地，种点光，养点静。
素净，正是在这个喧嚣时代里，对自己最温柔的庇护。当你不再疲于奔命，从效率的枷锁中挣脱，才能重新成为会感受、会呼吸的、完整的人。
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